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選手のトレーニング動画

動画コンテンツ開設！自宅でできるトレーニングや練習動画など様々な動画を集約したページを開設しました。
随時更新していきますのでご覧ください。

基礎練(筋トレ、体幹、キャッチボール)
守備・打撃練

基礎練(筋トレ、体幹、キャッチボール)

上田選手::大学時代から行う腹筋メニュー

大坪選手::スローイング向上術

小澤投手::インナーマッスル強化メニュー

勝田選手::腹筋強化メニュー

西岡選手::キャッチボールの極意

小屋選手::腕立て伏せ講座

庄司選手::チューブトレーニング

鈴木選手::自宅でできる体幹トレーニング

守備・打撃練

片山選手::スイング練習

稲村選手になるゴロ捕りの基本姿勢

川上選手::キャッチャー必見の練習法

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