2019年4月

こんにちは。初めてエンジェルスボイスを書かせていただきます、入社1年目の山口真実です。よろしくお願いいたします。

4月20日に行われた日体大記録会の800mに出場させていただきました。
今回、パナソニック女子陸上競技部に入っての初めてのレースですごくワクワクした気持ちでした。天候にも恵まれ、今週は安定しない天気でしたが、当日は快晴となりすごく気持ちよかったです。また、新しいユニフォームを着ることで身の引き締まりを感じ、新鮮な気持ちで試合に挑めました。

試合前の富津合宿では、なかなか環境にも慣れきれず、練習をこなすことで精一杯でした。今回の試合は半年ぶりのトラックレースということもあり、800mのレース感覚を身につけることを課題として走りました。結果、記録は納得いくものにはなりませんでしたが、自身の課題を確認することができよい収穫です！
私の今の1番の課題はスピード持久力です。初めの200mの入り、400m通過は思っていた以上に楽にスピードに乗って行けましたが、400mから600mの間で保てず、ペースを落としてしまいました。練習の中での中だるみが、試合でも同じようにでる走りとなったので、ここをしっかりと強化していきたいと思います。

これから合宿、試合を積み重ねていき、日本選手権で上位入賞することが1番の目標ですので、日本選手権に向け着実に力をつけていきます！また、今年は私の出身地である福岡県で開催ですので、これをチャンスにして挑戦していきたいと思います。

今回の初レースは自分自身の弱さを感じる一方、走ることの楽しさを改めて実感することができました。大好きな陸上をこのような素晴らしい環境でさせていただけていることに感謝し、結果で恩返しできるように頑張っていきます！
これからもどうぞ、温かいご声援をよろしくお願いいたします。

皆さん初めまして!入社1年目の國立華蓮です。

初めてエンジェルスボイスを書かせて頂きます。これから宜しくお願い致します!

私たちは今回、4/9～4/16までの約8日間、千葉県の富津市で合宿をさせて頂きました!
今回の富津合宿では、トラックレースも近付いている事からスピードを意識した練習が多く、競技場でのトラック練習が半数を占める合宿となりました。
私たち1年目は、約1週間から10日間の新入社員導入研修から帰ってきてすぐの合宿となり、トラックでのスピードを上げた練習ではとても苦戦しました
改めて、日々の練習の積み重ねが如何に大切かを身に沁みて感じる事が出来ました。
また、気候の変化も激しく、大雨で寒かったり、晴れていてとても暑かったりと安定しないコンディションの中での自己管理も、いつも以上に気を遣わなければなりませんでした。
私自身も合宿中に一度体調を崩してしまい、自分が思っている以上にセルフケアはしっかり行わなければならない事に気付きました。
そして、練習で受けたダメージを回復させる為には、練習前後の食事が重要です！私たちの宿舎からは海が近く、食事にも魚介類が多く出ており、毎度毎度とても美味しいお食事を出して頂きました(^^)/
お食事のおかげで、身体も心もエネルギー満タンで練習する事ができました！

実業団に入って2度目の合宿。まだ慣れない事ばかりで苦戦する場面も多々ありましたが、これからの練習や合宿で、身体も心も徐々に慣らしていこうと思います(^-^)

いよいよ、今週の土日はシーズン初戦です！
皆様、今年もパナソニックエンジェルスに大きな声援を宜しくお願い致します！