頭では分かっていても、ついネガティブ思考になってしまう。そんなお悩みはありませんか？ネガティブ思考をポジティブ思考へ改善するポイントは、「記憶」と「定着」にあります。私たちの思考は、知識や情報といった「記憶」からつくられ、プロジェクトや商品開発に成功した事例など、プラスの知識や情報（=記憶）が多いほど、マイナスの考えになりにくいといいます。日頃からプラスの記憶を吸収しておくことが大切というわけです。そして何かあったときにプラスの考えになれるよう、いかにプラスの記憶を「定着」させられるかが重要です。そのための一つの方法として、サクセスストーリーが書かれたビジネス書などを、繰り返し読むことをおすすめします。プラス発想を頭と体に染み込ませれば、自ずとポジティブ思考に変わっていくでしょう。

参考書籍：仕事が思い通りにできる心理術