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全力!脱力インパルス vol.20 「ストレングスコーチが語る!」   2021.03.01

インパルスファンの皆さま、こんにちは。
肉体改造に燃えている27歳、好きな言葉は圧倒的努力!#32 小池です。
本日は私の入部同期であり、私よりも熱血な(暑苦しい)熱男を紹介させていただきます。

その名も、※SC(ストレングスコーチ)の小原くんこと“J”です。(“J”は彼の入部当初からの愛称です)
※ストレングスコーチ:筋力やフィールドトレーニングを指導するコーチのこと。
アスリートをコーチングし、選手を支える影の立役者

簡単に他己紹介させていただきますと、とにかく熱い、暑い、厚い。
座右の銘は不退転(信念を持ち、何事にも屈しないこと)と掲げています。
トレーニングでは、選手・スタッフの話を真剣に聞きアドバイスをくれる。
そしてフィールドでは誰よりも存在感を発揮する(多分)、今話題のSCに直撃インタビューを行いました!

※小)小池  J)小原


ストレングスコーチ 小原 智壮


小) SCになったきっかけを教えてください。

J)アスレティックトレーナーになりたいと思って大学に進学しましたが、
 勉強していくうちにSCの方が自分の性格と合っていると思ったからです。ドSということがわかりましたので。
 インパルスは大学の遠い先輩に誘っていただきました。

小)確かに、フィールドでもウェイトでも、ドSですもんね、、、
 それでは次に、簡潔にSCとして大切にしていることを教えてください。

J)相手のことをよく考えること。何が本当に対象者のためなのか?
 インパルスに置き換えるなら、日本一になるために自分にできることが何か?という考えを元に日々過ごしています。

小)熱いですねぇ、選手としても本気で真剣に向き合ってくれるSCがいるからこそもっと頑張ろうと思うし、
 日本一になるための課題を一緒に克服したいと思えますね!それにしても、熱いですねぇ!

J)寝る直前まで、どの選手にはどのトレーニングが最適か、何が弱点か考えてます。

小)寝る直前まで、、、すごいですね。Jはどんな1日のスケジュールを送っていますか?

J)トレーニング期の1日のスケジュールを簡単にまとめると(例:2/15)
 7:00 起床〜朝食, シャワーを浴びてNFL関係のSNSをチェックするのが日課
 8:00 〜12:00 練習メニュー作成, 各ポジションにプレビューの送付など
 12:00〜13:00 昼食後、クラブハウスへ移動
 13:30〜 21年度 新人選手のトレーニング指導
 16:30〜ATとミーティング, トレーニング機材などの用意, 夕食@
 18:30〜 練習開始
 21:30〜 練習終了, 消毒作業
 22:00〜 練習のレビュー
 22:30〜  翌日の練習の確認
 23:00 帰路
 23:30 帰宅 夕食A
 0:00〜 入浴、練習ビデオ映像確認
 1:00 就寝

こんな感じです。

小)思った以上に内容の濃い生活ですね。アメフトとトレーニングだらけですね。
 選手はJにSCやってもらえてほんまに幸せです。今年こそは日本一絶対なりましょう!(力強い握手)


ファンの皆さま、今年こそ、スタッフ、コーチ、選手一丸となりファンの方々と共に日本一になります。
今後とも温かいご声援よろしくお願いします。

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